كيفية التخلص من حب الشباب نهائياً حب الشباب مشكلة جلدية مزعجة تقلق الكثيرين خلال فترة البلوغ وفي بعض المراحل العمرية المختلفة، والتخلص من حب الشباب هذا صعب نسبياً حسب نوعه ودرجة الالتهاب ولكن باتباع روتين مناسب بالنسبة لنوع البشرة وباستخدام بعض الوصفات الطبيعية أو المنتجات الصحية، يمكن التقليل من شدة هذه الحبوب للتخلص منها نهائياً، وسنناقش كيفية التخلص من حب الشباب نهائياً.
ما هو حب الشباب
حب الشباب أو ما يسمى بالإنجليزية. حب الشباب، وهو نوع من التهاب الجلد الحاد، هو التهاب يسبب ظهور بثور تترك علامات “حمراء أو سوداء” على الوجه والصدر والرقبة والظهر والكتفين والكتفين. ويصيب هذا الالتهاب الأشخاص في مراحل عمرية معينة، مثل البلوغ، وأثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية، وبعض الأوقات الأخرى عندما يكون حب الشباب نادرًا.
تسبب هذه الأقراص الكثير من الإزعاج بسبب الحكة والتهاب الجلد وتهيج واحمرار الجلد، كما تسبب أعراضًا وآثارًا، وقد يكون التخلص منها صعبًا في بعض المراحل، على سبيل المثال، في مرحلة الظهور. من الخراجات، لذلك عليك أن ترى الطبيب على الفور بمجرد ظهورها.
أنواع حب الشباب
بشكل عام، حب الشباب نوعان، حسب درجة التهاب الجلد، وهذان نوعان
- البثور الالتهابية مثل البثور البيضاء والسوداء، والتي تعتبر نتوءات تظهر على سطح الجلد، بما في ذلك تلك المغطاة بالزيوت والدهون التي تفرز من الجلد والتي لا يسهل رؤيتها بالعين المجردة. تظهر الزيوت والدهون الميتة المتراكمة سوداء على الجلد نتيجة انعكاس لون بصيلات الشعر الموجودة تحت الجلد وتسمى بالنقاط السوداء.
- حب الشباب غير الالتهابي يتميز هذا النوع بظهور بقع حمراء مصحوبة بتهيج شديد في الجلد. وله أنواع عديدة ويتوزع حسب درجة الالتهاب كالآتي حطاطات – بثرات – حب شباب فطري – عقيدات – كيسات.
ما هي أسباب ظهور حب الشباب
هناك عدة أسباب مختلفة تؤدي إلى ظهور حب الشباب على سطح الجلد، وتتمحور هذه الأسباب حول ما يلي
- التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ ومتوسط العمر عند النساء، يزداد إفراز الأندروجينات، وتؤدي هذه الزيادة إلى زيادة في الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون، والتي بدورها تتراكم على الوجه، وإذا يظهر الجلد الميت، البثور، الرؤوس السوداء والبيضاء.
- تناول بعض الأدوية، مثل تلك التي تحتوي على الليثيوم والكورتيكوستيرويدات والتستوستيرون، حيث أظهرت الدراسات أن هذه المواد تسبب تهيج الجلد.
- النظام الغذائي هناك بعض الأطعمة المثبتة علميًا والتي تزيد من الإصابة بحب الشباب، مثل الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الخبز والأرز المسلوق والكعك والأطعمة الجاهزة.
- البكتيريا والجلد الميت قلة تنظيف البشرة وتقشيرها يؤدي إلى تراكم الجلد الميت والبكتيريا، وهما المكونان الرئيسيان لحب الشباب.
كيفية التخلص من حب الشباب للمراهقين بشكل دائم
هناك عدة طرق للتخلص من حب الشباب نهائياً، على سبيل المثال استخدام الوصفات الطبيعية أو اللجوء إلى الأدوية، ومن الوصفات الطبيعية الفعالة للتخلص من حب الشباب ما يلي
الادي لعلاج حب الشباب
يحتوي الادي على العديد من الفوائد المتعلقة بالبشرة مثل الترطيب واللمعان. كما أنه فعال جداً في التخلص من حب الشباب ويمكن استخدامه كالتالي
كيفية صنع قناع الادي
يمكنك تحضير قناع الادي للتخلص من حب الشباب كما يلي
- أحضر ملعقة كبيرة من اللبن الطبيعي الطازج وملعقة كبيرة من عسل النحل.
- ضعي المكونات في نصف ملعقة كبيرة من الليمون الطازج.
- امزج المكونات حتى تحصل على قوام كريمي.
كيفية استخدام قناع الادي
يستخدم قناع الادي للتخلص من حب الشباب كما يلي
- بعد خلط المكونات جيدًا، وزعي المزيج على وجهك، وافركي جيدًا واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ والصابون ورطبيه بزيت طبيعي مثل زيت اللوز أو مرطب.
خل التفاح لعلاج حب الشباب
خل التفاح فعال جدا في قتل البكتيريا التي تعتبر المصدر الرئيسي لتكوين حب الشباب ويمكن استخدامه للتخلص من حب الشباب كما يلي
كيفية صنع قناع خل التفاح
اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من الشاي الأخضر المجهز.
كيفية استخدام قناع خل التفاح
يمكن استخدام قناع خل التفاح للتخلص من حب الشباب بشكل دائم عن طريق
- خذ قطعة صغيرة من القطن، بللها بالمزيج وافركها على وجهك.
- اتركي السائل على وجهك لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء البارد والصابون.
- تتكرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
القرفة لعلاج حب الشباب
تحفز القرفة إنتاج الكولاجين الذي يحمي البشرة من التجاعيد وآثار الشيخوخة. كما أنها فعالة جدًا في التخلص من حب الشباب. يمكن تحضير ماسك لحب الشباب من القرفة كالتالي
شرح طريقة عمل قناع القرفة
يمكن تحضير قناع القرفة لعلاج حب الشباب وآثاره كما يلي
- أضف ملعقة كبيرة من القرفة إلى ملعقتين كبيرتين من العسل.
- اخلطيهم معًا حتى تحصلي على مزيج عجين.
كيفية استخدام قناع القرفة
قناع القرفة سهل الاستخدام حيث يمكن استخدامه كالتالي
- قبل استخدام القناع، يجب أولاً التأكد من أن بشرتك لا تعاني من حساسية من القرفة عن طريق وضع الخليط على منطقة صغيرة من رقبتك.
- ضعي العجينة على وجهك “يفضل على المناطق المصابة فقط”، وافركيها برفق في حركات دائرية.
- اتركي الخليط لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد ورطبيه بمرطب لنوع بشرتك.
بيكربونات الصوديوم لعلاج حب الشباب
بيكربونات الصوديوم مادة لها تأثير قوي في التخلص من البكتيريا، لذا يمكنك استخدامها للتخلص من حب الشباب كما يلي
كيفية صنع قناع صودا الخبز
تعتبر بيكربونات الصوديوم من المكونات الأساسية والأساسية في العديد من الأقنعة الطبيعية، ويمكن تحضير هذا القناع لعلاج حب الشباب على النحو التالي
- أحضر وعاءً بلاستيكيًا به ملعقة من صودا الخبز ونصف ملعقة ليمون.
- انتظر حتى يتفاعل الليمون مع البيكربونات.
كيفية استخدام قناع صودا الخبز
يستخدم قناع بيكربونات الصوديوم للتخلص من حب الشباب كما يلي
- بللها بقطعة من القطن ودلكها على وجهك.
- اتركي السائل على وجهك لمدة خمس عشرة دقيقة ثم اغسلي وجهك بالصابون والماء البارد.
- يمكن تكرار العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حتى يتم القضاء على حب الشباب تمامًا.
تخلص من حب الشباب بشكل دائم بالمنتجات الصحية
لا تكفي الوصفات المنزلية للتخلص من حب الشباب تمامًا، لذا من المهم استخدام بعض الكريمات العلاجية، مثل
كريم الوجه La Roche Posay Effaclar Duo
كريم La Roche-Posay Effaclar Duo هو كريم علاجي فعال للغاية للتخلص من حب الشباب مع ترطيب الجلد وامتصاصه بسرعة في نفس الوقت لأن قوامه ليس دهنيًا ولا يسد كريم La Roche-Posay Effaclar Duo المسام أو يسبب تهيج الجلد، حيث لا يحتوي على البارابين. سعر كريم La Roche-Posay Effaclar Duo ليس اقتصاديًا، ولا يساعد فقط في التخلص من حب الشباب، ولكنه أيضًا فعال جدًا لتصحيح عيوب البشرة والتخلص من آثار وعلامات حب الشباب، كما أنه مناسب أيضًا بشرة دهنية.
أفين تريكنيل كريم 30 مل.
كريم أفين تريكنيل مرطب للوجه، إلى جانب فعاليته في التخلص من حب الشباب، فهو يخفف من تهيج واحمرار الجلد عن طريق تثبيط نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب، لذلك فهو مضاد حيوي قوي لعلاج الرؤوس السوداء وحب الشباب. الوجه بفضل حمض الجليكوليك المقشر للبشرة … كما أنه يحتوي على فيتامين أ المهم الضروري للبشرة النضرة.
Fucidin مرهم Fucidin
هذا المرهم سريع المفعول لاحتوائه على حمض الفوسيديك، ذلك الحمض القوي الذي يقضي على البكتيريا، ولا تتعدى نسبة حامض الفوسيديك 2٪ من مكونات المرهم، وتتوافر منه ثلاث أوزان مختلفة ”30. 20. 15 ”جرام، قشدة متوفرة أيضا.
سعر مرهم Fucidin متوسط ومناسب للجميع كما يمكن استخدامه لجميع أنواع البشرة ولكن بعد استشارة الطبيب بسبب فعاليته العالية والتي يمكن أن تعود بآثار سلبية.
كلينداسول كلينداسول
يحتوي هذا الكريم على الكليندامايسين clindamycin، وهو مضاد حيوي فعال في قتل البكتيريا، ويتوفر كريم، وهلام، ومحلول. بعد استخدام clindasol، استخدم مرطبًا مناسبًا لنوع وحالة حب الشباب.
يختلف سعر محلول Clindasol حسب العبوة العبوة الكبيرة حوالي 20 ريالاً، والعلبة الصغيرة حوالي 15 ريالاً.
نصائح للوقاية من حب الشباب
هناك أيضًا طرق مختلفة للتخلص من حب الشباب بشكل دائم. وهناك أيضًا عدة نصائح للوقاية منها، ومن أهمها
- اغسلي وجهك ثلاث إلى خمس مرات على الأقل يوميًا، باستخدام منظف طبي أو طبيعي مناسب لنوع بشرتك، أو صابون مصمم لعلاج حب الشباب، مثل صابون التسمير.
- يجب عليك اختيار اللوشن المناسب لنوع بشرتك، حيث أن استخدام المنتجات الطبية التي لا تناسب نوع بشرتك يسبب العديد من المشاكل المختلفة، مثل جفاف الجلد وحب الشباب.
- لا تقشر بشرتك بشكل مفرط، لأن التقشير المفرط يمكن أن يسبب جفاف الجلد أو زيادة إفراز الدهون، وهي الأسباب الرئيسية لحب الشباب.
- قم بتغيير منشفة وجهك يوميًا، ثم قم بتجفيف الجرح بلطف وترطيبه باستخدام المرطبات الطبيعية المناسبة لنوع بشرتك، مثل الزيوت الطبيعية أو المرطب العلاجي المناسب.
- لا تفرطي في استخدام المكياج، اغسلي وجهك للتخلص منه قبل النوم، ولا تستخدمي أدوية سيئة الصنع.
- لا يؤدي استخدام واقي الشمس إلى إغلاق مسام وجهك، بعد استشارة طبيبك حول نوع واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك.
ناقشنا في هذا المقال كيفية التخلص من حب الشباب نهائياً، وأنواع حب الشباب وأسبابها، وكيفية التخلص من حب الشباب نهائياً بالأدوية، بالإضافة إلى بعض النصائح المهمة للوقاية منها.