تجربتي في تقليل طولي، يختلف طول الأشخاص باختلاف الأشخاص، فهناك أشخاص من قصر القامة، بما في ذلك طويل القامة، وكذلك أشخاص متوسطي القامة، وغالبًا ما يفضل الناس أن يكونوا طويلين، لكنهم جذابين، نظرًا لوجودهم بعض الأشخاص الذين يصنفون على أنهم عمالقة. لأنهم أطول من المعتاد مما يجعلهم يشعرون بالحرج، وفي هذا المقال سنتحدث عن العوامل التي تؤثر على الطول، وكذلك بعض النصائح والحيل التي تساعد في جعل الشخص أقصر.
ما العوامل التي تؤثر على النمو
تتأثر عملية نمو النمو بالعديد من العوامل وهي
- الجينات يتأثر النمو بنحو 80٪ من الجينات والعوامل الوراثية، وقد تم اكتشاف ذلك عندما تم العثور على حوالي 700 نوع من المواد الوراثية التي تؤثر على طول الغضروف الموجود في ألواح النمو، سواء كان ذلك في اليدين أو القدمين.
- صحة وجودة الغذاء. يجب على الجسم ككل خلال مراحل النمو وطول العظام الانتباه إلى جودة الغذاء واختيار الأطعمة الغنية بالكالسيوم وخاصة خلال فترة النمو للأطفال.
- فترة ما قبل الولادة تعتبر فترة ما قبل الولادة من أطول الفترات التي ينمو فيها الشخص في الطول ويصل ارتفاعه إلى حوالي 50 سم، ثم يبدأ في الانخفاض بعد الولادة حتى سن الثامنة، حيث يصل إلى 5.5 سم، ثم يبدأ في النمو. وتزداد خلال فترة البلوغ. تنمو الذكور في الطول أسرع من الإناث خلال هذه الفترة.
- العوامل البيئية هناك العديد من العوامل الأخرى، مثل البيئة والمكان الذي يعيش فيه الإنسان يؤثر على نموه، حيث أن هذا المكان به ماء وهواء نظيف، والرعاية الطبية المناسبة والتطعيمات أثناء الطفولة، ووجود هرمون النمو، مما يزيد من الافراز اثناء النوم عند الاطفال. في بداية حياته، تؤثر جميع العوامل على نمو الشخص.
- بعض الهرمونات الجنسية، مثل هرمون التستوستيرون والإستروجين، والتي يتم إفرازها خلال فترة البلوغ وتلعب دورًا مهمًا في التأثير على النمو، وكذلك هرمونات الغدة الدرقية التي تؤثر على نمو الإنسان.
تجربتي في تقلص النمو
بالرغم من أن الطول يدل على الجمال، إلا أن هناك من لا يراه، وأكثر ما يبحثن عنه لتقليل الطول هو الفتيات، لأنه يجعلهن يشعرن بالحرج من طولهن، لأن الفتيات يقلقن أكثر من الارتباط بالرجل. أقصر طولًا، لأن هذا أمر محرج للغاية، لذلك يبحث الكثيرون عن طرق فعالة لتقليل الطول، ومن خلال تجربتي في تقليص طولي، وجدت أنه لا توجد علاجات تساعد في تقليل النمو، ولا توجد طرق عملية وطبية هذا سيساعد في هذا السؤال، لأن الطول يعتبر من الأشياء الطبيعية في حياة الشخص، لذلك لا يمكن تغييره، ولكن هناك العديد من الطرق التي يتم استخدامها لافتراض أن الشخص أقصر مما هو عليه بالفعل، وهو ما سنفعله ادنى القائمة
نصائح لتقليص الارتفاع
في تجربتي الشخصية، هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها لجعل الشخص طويل القامة يبدو أقصر، بما في ذلك ما يلي
تقنية الوهم البصري
في بعض الأحيان قد يكون الشخص قصيرًا، لكنه يبدو لنا طويل القامة، ولكن إذا كان مع أشخاص آخرين أطول منه ولديهم هيكل أكبر، فإن الوضع يختلف عما رأيناه من قبل، لذلك من الضروري كن مع الناس. الذي هو أطول وأكبر في البناء ولكن إذا كانت الفتاة طويلة فمن الأفضل أن ترتدي. الفتاة لها كعب عالٍ يجعلها تبدو أقصر أو متناسبة مع طولها.
ينحني قليلا
نظرًا لأن الانثناء الطفيف أثناء التحدث إلى شخص ما يمكن أن يشير إلى قصر طفيف في المشي مع انحناء خفيف أو ثني الرقبة أثناء التحدث، مع الحاجة إلى خلق التناسق والانسجام مع الآخرين، يجب الانتباه عند المشي والجلوس. في حالة التحدث مع الآخرين – لا. يجب أن يكون الشخص مستقيمًا، ولكن يجب تجنب الانحناء المفرط، لأن هذا سيجعل الشخص عاجزًا أو غير آمن.
تجنب الأحذية ذات الكعب العالي
بناءً على تجربتي الشخصية في تقليص طولي، لا يجب أن أرتدي الكعب العالي لفترة طويلة، لذلك من الضروري الامتناع عن ارتداء الكعب العالي، خاصة عندما نكون مع أشخاص أقصر منا، حتى لا نبدو أطول من نحن. الأخرى، والأحذية الرياضية المريحة التي تجعل الشخص يبدو أقصر يجب ارتداؤها بما يتناسب مع من حولهم.
تجنبي لفات الحجاب المرتفع
ضمادات الحجاب العالية أو تسريحات الشعر العالية هي حيل تجعل الشخص يبدو أطول، لذلك يجب تجنب هذا النوع من ضمادات الحجاب.
بدون اختيار تسريحات الشعر الكثيفة
تسريحات الشعر الكثيفة تجعل الشخص يبدو وكأن رأسه كبير، وهذا ما يجعل الشخص يبدو أطول من اللازم، لذلك عليك بالتأكيد تجربة تسريحات الشعر الرقيقة.
نصائح لتبدو أقصر
هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها لجعل الشخص يبدو أقصر، ومن أهمها
الحفاظ على وزن مثالي
إذا كان الوزن بالنسبة للطول، فلا يبدو أن الشخص طويل القامة، لذلك من الضروري الحفاظ على وزن مثالي بحيث يكون الطول والوزن متماثلين ومتناسبين.
تجنب الفساتين الضيقة
الفساتين الضيقة هي إحدى تلك الأشياء التي تحدد ملامح الجسم، وتجعل الشخص يبدو أطول، لذلك عليك تجربة التنورة الرقيقة التي تصل إلى الكاحل وتجعل المظهر أقصر.
ملابس غير رسمية مطبوعة
يلجأ الأشخاص ذوو القامة القصيرة إلى الملابس ذات النمط الطولي، ولكن في حالة الأشخاص طوال القامة من الضروري اختيار الملابس ذات النمط العريض، لأنها تساعد الشخص على الظهور بمظهر أقصر من طوله. يساعد هذا على افتراض أن الشخص طويل جدًا، وإذا ارتداه شخص طويل، سيبدو شكل الشخص غير طبيعي.
تجنب السراويل الواسعة
البناطيل الضيقة تشبه الفساتين الضيقة لأنها تجعل الشخص يبدو أطول، لذلك يجب تجنب البنطال الضيق خاصة إذا كانت ترتديه مع بلوزات طويلة، والخيار المناسب لارتداء البنطال هو ارتداء السراويل العريضة التي تصل إلى الكاحل مع بنطال قصير. بلوزة بحيث يبدو الشخص لائقًا. يبدو أيضًا أنه أقصر من المعتاد.
تجنب لون واحد
يجب على الشخص أن يحاول ارتداء ملابس تحتوي على أكثر من لون ولكن ليس أكثر من ثلاثة ألوان، لأنه في حالة لبس ملابس من نفس اللون يبدو الشخص أطول، ولكن عندما يكون هناك عدة ألوان بشكل يتوافق مع بعضها البعض، يبدو الشخص أقصر وله أحد الألوان الموصى بها للطول الأبيض والأسود والرمادي والبيج والأزرق والوردي الفاتح.
كيف يمكن تقصير الطول طبيا
هناك شرح طريقة طبية تستخدم للتعامل مع مشكلة النمو غير الطبيعي، حيث أن هذا الشخص هو من هؤلاء الأشخاص الذين جميع أفراد الأسرة طويل القامة، وبالتالي فإن هذا يؤثر على جيناته، لذلك فهو يولد فوق المعدل الطبيعي، لذلك يلجأ للمساعدة. من استخدام إبرة النمو التي تقيد النمو ولكنها لا تقيد النمو. قبل استخدام هذه الإبرة من الضروري استشارة الطبيب وقد يلجأ الشخص إلى جراحة تقصير الساقين، ولكن هناك العديد من الأعراض التي تصاحب هذه العملية، مثل ألم مستمر في الساقين وشعور عام بضعف في الساقين.
والآن نصل إلى نهاية مقالتنا بعنوان “تجربتي في تقلص القامة”، والتي تعلمنا فيها عن بعض الحيل التي يمكن أن تساعد الشخص في الظهور بمظهر أقصر من المعتاد.