فوائد العسل على سُرة الرضيع عديدة ومتنوعة، فهي قمة جبل الجليد من الفوائد العديدة للعسل. كلما تعمقنا في معرفتنا بالعسل وفوائده، اكتشفنا أنه لا يزال يخفي الكثير والكثير من الأسرار. ولأنه يجب توخي الحذر الشديد عند العمل مع الأطفال، كان من المهم تعريفك بهذه المقالة التي ستأخذك في رحلة للتعرف على العسل وخصائصه المختلفة، بما في ذلك الفوائد المختلفة للأطفال على وجه الخصوص، وللشخص. . الجسم ككل ؛ تمتد فوائده إلى الصحة والجمال.
ما هو العسل
إنه السائل الذهبي اللزج الذي يُعتقد أنه أقدم مُحلي استخدمه الجنس البشري. ينتج النحل العامل العسل من رحيق الأزهار على عدة مراحل. يستخرج النحل رحيق الأزهار بلسعاتها الأنبوبية ثم يخزنها في بطونها. عند دخول الرحيق إلى المعدة، تبدأ عملية مزجه مع الإنزيمات، مما يغير تركيبته الكيميائية ويجعله أكثر ملاءمة للتخزين طويل الأمد. لكن السائل الناتج، على الرغم من لزوجته، لا يماثل قوام العسل الذي نراه على مائدة الإفطار لدينا. لتحقيق الاتساق النهائي، يبدأ النحل في تهوية السائل بأجنحته، مما يسرع من فقدان الماء. والنتيجة النهائية هي العسل الذي نعرفه ونحبه.
فوائد دهن سرة الرضيع بالعسل
أثبتت الأبحاث الحديثة قدرة العسل على التئام الجروح المصابة وتقليل الحاجة إلى المضادات الحيوية لعلاجها. وهكذا يمكن استخدام العسل في علاج سرة الرضيع عند التهابها والإسراع في سقوطها.
يعتقد البعض أيضًا أن هناك فوائد أخرى لتطبيق العسل على سُرة الطفل، مع إيلاء اهتمام خاص لتغطية المنطقة التي تم وضع العسل فيها بقطعة قماش مناسبة ؛ حتى لا تقود حركة زوال العسل من مكانه. ومن مزايا تطبيق العسل على سرة الطفل نلاحظ
- الحد من المغص والإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي.
- يمكن أن تساعد الطفل على الاسترخاء والنوم طوال الليل بدون أرق.
- قد يساعد في تخفيف الصداع وعلاج أمراض الجيوب الأنفية.
- يمكن أن يساعد أيضًا في محاربة الأنفلونزا.
فوائد العسل للاطفال
قبل الحديث عن فوائد العسل للأطفال لا بد من ذكر شيء مهم جدا. ألا وهو العسل لا يُعطى للأطفال دون سن السنة ؛ لأنه يحتوي على جراثيم ميكروبات تنتج سمومًا سامة لا يستطيع جسم الطفل في هذا العمر مواجهتها. لكن، بالطبع، يمكن وضع العسل على سرة الطفل الذي يقل عمره عن سنة واحدة. بالعودة للحديث عن فوائد العسل للاطفال فهي كثيرة ومتنوعة. وأهم شيء
- غنية بالمعادن والفيتامينات، ويعتقد أن هذه العناصر تدعم نمو الأطفال وتطورهم. ويمكن إعطاء العسل للأطفال مباشرة أو حسب وصفات مختلفة مما يزيد من رغبتهم في تناوله.
- حماية الكبد للعسل خصائص صديقة للكبد لأنه يحفز الكبد على التحكم بشكل أفضل في مستويات السكر في الدم.
- وله العديد من الخصائص العلاجية فهو يساعد في تخفيف أعراض السعال والبرد والبرد. كما أنه يحسن قدرة الجسم على التحكم في مستويات السكر في الدم. كما أنه يساعد في علاج الجروح والحروق كما ذكرنا سابقاً.
- علاج عسر الهضم أظهر العسل قدرة كبيرة على تسكين آلام المعدة وعدم الراحة عند الأطفال الذين يعانون منها. يخفف الآلام ويحفز التمثيل الغذائي.
- تقليل حدوث عسر الهضم عسر الهضم حالة شائعة عند الأطفال تخيف قلوب الوالدين خوفًا من القيء وفقدان السوائل والمواد الغذائية. في هذه الحالات، يعتبر العسل من العلاجات التي تساعد المريض على الشعور بالراحة والتعافي بسرعة. حيث يمكنك مزج ملعقة من العسل مع كوب من الشاي الساخن والحصول على نتائج فورية.
- يخفف من آلام العضلات قد يعاني الأطفال، خاصة أثناء فترات النمو، من ألم عضلي مزعج يتعارض مع أنشطتهم اليومية. في هذه الحالة، يمكن أن تكون ملعقة من العسل في الصباح في كوب من الماء الدافئ مفيدة للغاية.
- يساعد الأطفال المصابين بالربو يمكن أن يعاني الأطفال من الربو في وقت مبكر من الحياة، ويمكن أن يتحسن مع تقدم العمر. العسل علاج طبيعي مهم يمكن أن يساعد الأطفال المصابين بالربو. يساعد في تخفيف التقلصات ويجعل التنفس أسهل.
العسل وعلاج اكزيما الطفولة
تؤثر الإكزيما على مناطق مختلفة من الجلد، مما يجعلها قاسية وملتهبة. تتطور القرحات الحادة أيضًا في المناطق المصابة وقد تنزف. عند البحث عن أسباب هذه الحالة، نجد أنها قد تكون نتيجة عامل مسبب للحساسية خارجي، ولكن في كثير من الحالات لا نجد سببًا خارجيًا واضحًا. هناك أنواع عديدة من العسل، والتي تختلف باختلاف مصدر الرحيق والتركيب الكيميائي. من بين هذه الأنواع العديدة، يعتبر عسل مانوكا من أكثر الأنواع فعالية في علاج الأكزيما. عسل مانوكا له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. يعمل عسل مانوكا أيضًا على تحفيز عملية إزالة خلايا الجلد الميتة وإنتاج خلايا جديدة، مما يسرع من تجديد أنسجة الجلد. وفقا لبحث، العسل هو مرطب فعال. هناك عدة آليات وراء قدرته على تخفيف أعراض الإكزيما وفوائد دهن سرة الطفل بالعسل
- ترطيب البشرة مما يساعد على تخفيف نوبات الإكزيما.
- تقليل الالتهاب وإصلاح المناطق المصابة.
- يمنع نمو الميكروبات الضارة الموجودة عادة في البشرة المعرضة للإكزيما.
الفوائد الصحية للعسل
يحتوي العسل على مجموعة كبيرة من العناصر المهمة التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، نذكر بعضها أدناه
- غني بمضادات الأكسدة، فهو يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية والسكتة الدماغية وأنواع معينة من السرطان.
- يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة أيضًا في خفض ضغط الدم، مما قد يساعد في منع مشاكل القلب على المدى الطويل.
- يمكن أن يساعد العسل في السيطرة على مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، حيث أظهرت العديد من الدراسات أن الاستهلاك المنتظم للعسل، خاصة عند استخدامه كبديل للسكر الأبيض المكرر، يمكن أن يساعد في خفض الكوليسترول السيئ والدهون الثلاثية ورفع مستويات الكوليسترول في الدم. الكولسترول الجيد.
- هذه الفوائد السابقة جعلت العسل من أصدقاء القلب، حيث يوفر العسل من خلال آليات عديدة حماية القلب من العديد من المشاكل.
- يمكن أن يكون العسل مثبطًا فعالًا للسعال، خاصة عند الأطفال. بما أن أدوية السعال التقليدية لها العديد من الآثار الجانبية للأطفال، فإن العسل بديل طبيعي وآمن. أظهرت العديد من الدراسات أن العسل فعال جدًا في تهدئة السعال ومساعدتك على النوم طوال الليل.
- يخفف العسل من الحكة وعدم الراحة التي تسببها لدغات الحشرات مثل البعوض وغيرها.
- أخيرًا، يجب ألا ننسى أن العسل غني بالسكريات. على الرغم من فوائده العديدة، يجب تناوله باعتدال.
فوائد العسل للبشرة
العسل الخام غير المعالج غني بالمركبات المفيدة للبشرة، خاصة لحب الشباب وأمراض المناعة الذاتية مثل الصدفية والأكزيما. يغذي العسل البشرة بالعوامل المضادة للبكتيريا مما يجعلها مفيدة في علاج حب الشباب. كما يعتبر العسل مطريًا ومرطبًا للبشرة، مما يساعد على التخلص من الإكزيما والصدفية ومحاربة التجاعيد. العسل مقشر طبيعي للبشرة، مما يعني أنه عند وضعه على الجلد، فإنه يساعد على إزالة الخلايا الجافة الميتة واستبدالها بأخرى جديدة. تسمح هذه العملية للمرطبات المستخدمة على الجلد بالعمل بشكل أفضل. أخيرًا، يعمل العسل على تسريع عملية الشفاء من إصابة الحروق.
فوائد العسل للشعر
إلى جانب الفوائد للبشرة، فإن العسل مفيد أيضًا للشعر. فيما يلي أهمها
- العسل ودوره في نمو الشعر أظهرت الأبحاث أن العسل يمكن أن يحفز نمو وتجديد الخلايا الظهارية للجلد مما يعزز نمو الشعر. فروة الرأس غنية بالخلايا الظهارية التي تشكل بصيلات الشعر والقنوات.
- دور العسل في تصفيف الشعر صممت منتجات تصفيف الشعر لتغذية وترطيب الشعر، مما يعني أنها غنية بالمعادن والفيتامينات والمرطبات. في هذا المجال، يبرز العسل كمنتج طبيعي للشعر، كما ذكرنا سابقًا، يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.
- يعطي الشعر مظهرًا لامعًا وحيويًا للعسل خصائص ترطيب وتنعيم، مما يجعله منتجًا ممتازًا للشعر. تساعد خصائصه المرطبة على إعطاء الشعر لمعانًا وحيوية، بينما تساعد خصائصه المرطبة على ربط جزيئات الماء وترطيب الشعر الجاف.
- تفتيح لون الشعر يحتوي العسل على الجلوكوز وإنزيم يسمى الجلوكوز أوكسيديز، والذي يتفاعل لتكوين مركب أكسجين مائي. الماء المؤكسج له القدرة على تفتيح لون الشعر من خلال العمل على الميلانين، المركب الذي يعطي الشعر لونه. مع ذلك، فإن الاحتفاظ بالعسل على شعرك لفترة طويلة يمكن أن يكون بديلاً طبيعيًا للمنتجات الكيميائية المستخدمة في هذا المجال.
- العسل للشعر المتعب والهش الكيراتين هو البروتين الأساسي الذي يحافظ على بنية الشعر وقوته، ولهذا السبب تعتبر علاجات الشعر بالبروتين من المنتجات المشهورة في مجال تجديد الشعر الهش والمتعب. في هذا المجال وجدنا أيضًا أن العسل يحتوي على ما يصل إلى 0.5٪ بروتين، والذي بالرغم من قلة كمية البروتين، فإنه يوفر فوائد عظيمة للشعر عندما يقترن بالفيتامينات والمعادن الموجودة في العسل.
أهم استخدامات العسل
في مقالتنا، قمنا بإدراج العديد من استخدامات وفوائد العسل، بالإضافة إلى بعض من أهم استخداماته
- علاج الحروق الأدوية التي تحتوي على أدوية تساعد في تسريع عملية الشفاء.
- الحد من السعال شرب القليل من العسل قبل النوم يمكن أن يهدئ نوبات السعال. يعتبر العسل أكثر فاعلية في تخفيف نوبات السعال لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 12 عامًا، ولا توجد أدلة كافية على فعاليته لدى البالغين في هذا الصدد.
- علاج تقرحات القدم السكرية من المعروف أن جروح القدم السكرية يصعب التئامها. يمكن للتركيبات التي تحتوي على العسل تقصير وقت الشفاء وتقليل الحاجة إلى المضادات الحيوية لأقدام مرضى السكري.
- فعال في تسكين تقرحات الفم واللثة التي يسببها فيروس الهربس يقوم المريض بوضع العسل على القرح ويترك العسل عليها لفترة ثم يمكن ابتلاعها مما يساعد على الإسراع في التئام هذه القرح.
أخيرًا، يمكن أن يكون العسل فعالًا في تسريع التئام الجروح وتقليل الحاجة إلى المضادات الحيوية لعلاجها، حيث يقلل العسل من التقرح والالتهاب والألم ووقت الشفاء.
القيمة الغذائية للعسل
ذكرنا في مقالنا أن العسل يحتوي على العديد من العناصر، وقيمته الغذائية لكل 20 جرام من العسل هي كالتالي
- طاقة 58 كالوري.
- دهون 0 جرام.
- سكر 15.3 جم مقسومًا على 8.4 جم فركتوز و 6.9 جم.
- البروتين 0.08 جرام ونلاحظ أن هذه نسبة صغيرة ولكن كما ذكرنا تعطي نتائج إيجابية.
- ماء 3.5 غرام.
- بالإضافة إلى المكونات الأخرى، تعتبر مجموعة الفيتامينات والمعادن مهمة ومفيدة أيضًا.
أخيرًا، في نهاية مقالنا عن فوائد تطبيق العسل على سُرة الطفل، والذي تحدثنا فيه عن الفوائد والاستخدامات المختلفة والقيم الغذائية للعسل، يجب أن نذكر أن العديد من المنتجات المستخدمة للعناية بالبشرة أو الشعر هي الآن العسل على رأس القائمة.التركيبات، بالإضافة إلى فوائده المميزة للأطفال.