نستعرض بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من جراثيم المعدة والتي تعد من الأمراض المنتشرة في فئة كبيرة من الناس. لذلك تستخدم بعض الوصفات والأعشاب الطبيعية للتخلص من الأعراض المزعجة لجراثيم المعدة التي تسبب الشعور بالقيء والغثيان بعد تناول الأطعمة، بالإضافة إلى الشعور بألم شديد في المعدة. المعدة، وقد كشفت بعض الدراسات أن هناك حوالي 60٪ من سكان العالم يعانون من جراثيم المعدة، مما يدفع البعض إلى تناول مضادات حيوية قد يكون لها آثار ضارة، ومن خلال موسوعة سنتعرف على بعض تلك الوصفات.
وصفات طبيعية للتخلص من جراثيم المعدة
المضادات الحيوية أو العلاجات قد لا تحقق النتائج المرجوة أو قد تسبب التهابات في المعدة وخاصة مع الإفراط في تناولها مما يدفع البعض إلى تجربة بعض الوصفات الطبية والعشبية لتهدئة أعراض جراثيم المعدة والتي تشمل ما يلي
شاي أخضر
- من خلال بعض الدراسات التي أجريت على الفئران، وجدوا أن الشاي الأخضر له تأثير هائل في مقاومة جراثيم المعدة.
- يمكن أيضًا شرب الشاي الأخضر كوسيلة للوقاية من جراثيم المعدة.
- من الأفضل شربه قبل وجبات الطعام.
براعم البروكلي
- تعتبر من الأعشاب الفعالة في علاج جراثيم المعدة حسب البحث.
- كما أنه يقلل من انتشار وتغلغل جراثيم المعدة في الجدار الذي يبطنها.
- براعم البروكلي تمنع نمو بكتيريا الملوية البوابية الموجودة في المعدة، مما يشير إلى تدميرها وأن أعراض المرض لا تزداد سوءًا.
زيت الزيتون
- يعالج زيت الزيتون بكتيريا الملوية البوابية التي تسبب جراثيم المعدة لاحتوائه على بعض الخصائص التي تقضي على الجراثيم والبكتيريا.
عسل
- للعسل بعض الخصائص المطهرة التي تجعله من أهم الوصفات الطبيعية التي تقضي على البكتيريا.
- يعتبر كل من العسل الخام وعسل مانوكا أفضل نوعين من العسل المناسب لجراثيم المعدة.
جذر عرق السوس
- وهو أحد الأعشاب الشائعة لعلاج جراثيم المعدة، ويساعد جذر عرق السوس على منع بكتيريا الملوية البوابية من الالتصاق بجدار المعدة.
الصبار
- يساعد جل الصبار على قتل جراثيم المعدة ويعتبر من العلاجات العشبية الفعالة في العلاج.
- يوصي به الأطباء لما له من فاعلية في تخفيف أعراض جراثيم المعدة.
- يعتبر من المضادات الحيوية الفعالة في علاج جراثيم المعدة.
الحليب
- يعتبر اللاكتوفيرين الموجود في الحليب من أهم المكونات الفعالة في القضاء على جراثيم المعدة، بحسب بعض الدراسات التي أجريت على أكثر من 100 شخص مصاب ببكتيريا الملوية البوابية.
زيت الليمون
- يتم استنشاق زيت الليمون لوقف تكاثر البكتيريا المسببة لجراثيم المعدة.
- من خلال بعض الدراسات، وجدوا أن أعراض الملوية البوابية كانت أقل حدة بالنسبة للأفراد الذين لم يستنشقوها.
العلاج بالضوء
- ومن الأساليب الحديثة المستخدمة في علاج جراثيم المعدة العلاج بالضوء فوق البنفسجي الذي يقضي على بكتيريا الملوية البوابية الملتصقة بجدار المعدة.
- يعتبر أيضًا من العلاجات الآمنة المستخدمة لهذه الحالة وقد يكون أكثر فعالية من المضادات الحيوية بشكل عام.
زنجبيل
- مشروب الزنجبيل من المشروبات العشبية التي تثبط نشاط بكتيريا الملوية البوابية.
- ويفضل شربه ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات للتقليل من شدة الأعراض التي تظهر على مريض قرحة المعدة مباشرة بعد الأكل، حيث أنه مهدئ طبيعي للمعدة.
المصطكي
- يتم مضغ المصطكي لعلاج جراثيم المعدة، حيث يجلب النتائج المرجوة خلال فترة أسبوعين إذا استمر.
- ليس لديهم أي آثار جانبية حسب الدراسة التي أجريت في عام 2010.
علاج جراثيم المعدة بقشر الرمان
- يحتوي قشر الرمان على بعض الخصائص المضادة للالتهابات، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تمنع تهيج جدار المعدة.
- نطحن قشر الرمان بكوبين من الماء في الخلاط الكهربائي، ثم نضيف العسل إليها.
- يفضل شربه على معدة فارغة.
الأطعمة التي تقتل جراثيم المعدة
هناك بعض الأطعمة التي تساعد في التخلص من جراثيم المعدة وتخفيف الأعراض، ومنها ما يلي
اللاكتوفيرين
- توجد هذه المادة في الحليب، حيث تعمل على تقويض نشاط الحلزونية البوابية وتقليل نشاطها.
- يعتبر الحليب علاجًا تكميليًا إلى جانب بعض المضادات الحيوية التي قد يصفها طبيبك.
الاوميجا 3 و 6
- أنها تعمل على تقليل شدة التهابات المعدة.
- يمكن الحصول عليها من زيت السمك أو زيت الزيتون.
الخضروات والفواكه
- يجب تناول الخضار الطازجة والفواكه غير الحمضية. نظرًا لسهولة هضمها واحتوائها على الألياف، فإنها تعمل أيضًا على تحسين وظائف الجهاز الهضمي.
- يعتبر البروكلي والفجل وكذلك الكرنب من الخضروات التي تحتوي على بعض الخصائص المضادة للالتهابات، وتحمي من سرطان المعدة.
- تعتبر الفراولة والتوت والعليق من الفواكه غير الحمضية التي تقلل من انتشار خلايا بكتيريا الملوية البوابية في المعدة.
- تناول الادي الذي يحتوي على البروبيوتيك، وهو أحد أنواع البكتيريا المفيدة التي تمنع الجراثيم من الالتصاق بجدار المعدة، كما توجد البروبيوتيك في جميع منتجات الألبان.
- الأسماك واللحوم البيضاء لاحتوائهما على نسبة قليلة من الدهون مما يؤدي بدوره إلى سهولة الهضم.
علاج جراثيم المعدة للدكتور جابر القحطاني
وجاءت الوصفات الطبيعية بحسب ما أشار إليه الدكتور جابر القحطاني على النحو التالي
- إن تناول فصين من الثوم يومياً على معدة فارغة يقضي على جراثيم المعدة ويقتل البكتيريا، لكن لا ينصح به لمن يعانون من التهابات المعدة لأنه قد يأتي بنتائج عكسية.
- من الممكن أيضًا شرب عرق السوس 3 مرات يوميًا قبل تناول الوجبة، لكنه غير مناسب لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- اشرب ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميا ويفضل بعد الوجبات.
- تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين سواء كانت شاي أو قهوة أو شوكولاتة.
- تناول العسل الأبيض النقي مع كوب من الماء قبل الإفطار بأربع ساعات، وقبل الغداء بساعة، وقبل العشاء بساعتين.
- يشرب كلاهما المريمية والبابونج في كوب ماء مغلي لمدة عشرين دقيقة، ثم يصفى المشروب ويشربه.
- البروبوليس مضاد حيوي طبيعي يستخدم لقتل جرثومة المعدة.
ما هي أعراض جراثيم المعدة
هناك بعض الأعراض التي تظهر على مريض جرثومة المعدة والتي قد تكون مضللة، حيث قد يظن البعض أنها تقلصات القولون المؤقتة أو التهابات القولون فقط، ومن أعراض جراثيم المعدة ما يلي
- الشعور بالتقيؤ والغثيان بشكل دائم.
- الشعور بالتعب والإرهاق العام.
- ارتجاع المريء
- الشعور بحرقة في المعدة.
- انخفاض الوزن بشكل ملحوظ.
- رائحة الفم الكريهة خاصة عند الاستيقاظ في الصباح الباكر.
- الشعور بالدوار
أعرض التهاب المعدة والأمعاء المزمن
وهو أخطر من أعراض جراثيم المعدة المؤقتة. لأن التعافي يستغرق وقتًا أطول ويجب أن يستمر الدواء لفترة طويلة، ومن بين الأعراض المزمنة ما يلي
- يعاني الفرد من فقر الدم وفقر الدم.
- تساقط الشعر؛
- اضطرابات القولون الشديدة بسبب تهيج المعدة الناجم عن الجرثومة.
- إسهال.
- تغير في شكل ولون البراز.
- يشعر المريض بألم شديد في المعدة.
المضاعفات
في حالة إهمال أعراض جراثيم المعدة وعدم معالجتها بشكل سريع يتطور المرض ويصاب المريض ببعض المضاعفات التالية
- انسداد معوي وعدم مرور الطعام بشكل طبيعي في الأمعاء.
- قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان المعدة.
- ثقب في الأمعاء.
- يعاني المريض من التهاب الصفاق الذي يسبب تقلصات معوية شديدة أثناء الوجبات.
كيفية الوقاية من جراثيم المعدة
هناك بعض الطرق التي قد تحمي الفرد من الإصابة بجراثيم المعدة، ومن هذه النصائح ما يلي
- يجب التأكد من نظافة الأطعمة بغسلها جيداً قبل الأكل للتخلص من أي جراثيم أو بكتيريا موجودة عليها.
- يجب غسل اليدين بالماء والصابون وتطهيرهما بالكحول قبل الأكل أو بعد الذهاب إلى المرحاض.
- لا تستخدم الأدوات الشخصية للأشخاص المصابين بجراثيم المعدة ؛ لأنه يمكن أن ينتقل من شخص مصاب إلى آخر.
بهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية جولتنا ووصفاتنا الطبيعية للتخلص من جراثيم المعدة، حيث تعرفنا على بعض الوصفات الطبيعية والأعشاب المستخدمة في علاج جراثيم المعدة، وكذلك أعراض ومضاعفات الإهمال. علاجه.
تحذير يرجى ملاحظة أن المعلومات المتعلقة بالأدوية والخلائط والوصفات الطبية ليست بديلاً عن زيارة الطبيب المختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة الطبيب. القارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة طبيب أو أخصائي.