المرحلة المحورية هي إحدى مراحل عبور الحواجز أثناء السباق. يبدأ عندما يتم وضع القدم المحورية في بداية الخطوة الأخيرة قبل الحاجز. لقد تنوعت الرياضة وتنوعت، بما في ذلك كرة القدم وكرة السلة وكرة اليد والجري والعديد من الألعاب الرياضية، وفي كل نوع توجد قوانين مختلفة عن الأخرى. يتنافس الكثير من الأشخاص في مثل هذه الرياضات، وهنا سنتعرف على المرحلة المحورية لعبور الحواجز أثناء السباق، بدءًا من وضع القدم المحورية في بداية الخطوة الأخيرة قبل الحاجز.
المرحلة المحورية هي إحدى مراحل عبور الحواجز أثناء السباق. يبدأ عندما يتم وضع القدم المحورية في بداية الخطوة الأخيرة قبل الحاجز.
يعد الجري من أهم الرياضات التي انتشرت في أماكن كثيرة، فهناك العديد من المسابقات الدولية التي يتم من خلالها ممارسة الجري، لذا فهذه الرياضة لمسافات طويلة جدًا، وهذه الرياضة لها فوائد عديدة، من بينها تحقيق تناغم الجسم، تعمل على حرق الدهون تقوية العضلات وزيادة قدرة العضلات وتنشيط الدورة الدموية وتقليل أعراض الشيخوخة. تبدأ مرحلة التثبيت عندما يتم وضع القدمين في بداية الخطوة الأخيرة قبل الحاجز. هذه الرياضة مهمة للجسم.
البيان صحيح.