التعرق يساعد على تبريد الجسم. في الصيف يبحث الناس عن طرق مختلفة لتهدئة الجسم، وتشمل هذه الطرق التعرق والتعرق من العمليات التي تخرج من مسام جسم الإنسان بعد بذل مجهود معين أو تناول الطعام. والماء، والماء يخرج على شكل عرق وهذا العرق يعمل كنسمات تساعد على تبريد وتهدئة جسم الانسان في الطقس الحار وايضا عن طريق التعرق من الفضلات الزائدة من جسم الانسان.
التعرق يساعد على تبريد جسمك
للعرق أهمية كبيرة بالرغم من أن الكثير من الناس يستخفون به، ومن هذه الفوائد أن العرق يساعد على تعزيز هرمون السعادة في جسم الإنسان، بالإضافة إلى دوره في تقليل التوتر والاكتئاب، والتعرق يحمي القلب والتعرق هو وسيلة أساسية لتخليص الجسم من السموم المختلفة بالإضافة إلى دورها في تنظيم درجة حرارة جسم الإنسان، وتقليل الإصابة بحصوات الكلى، والوقاية من نزلات البرد، ومكافحة حب الشباب.
التعرق يساعد على تبريد جسمك / العبارة الصحيحة.