أي مما يلي يتقلص عند الشهيق والسفر للأسفل من المعروف أن بعض التغييرات تحدث في جسم الإنسان بحيث يمكنه سحب الهواء إلى الرئتين كجزء مما يسمى بعملية الاستنشاق وإطلاق الهواء فيه. مقال تربوي، قليل من الضوء، حول عملية التنفس، بمرحلتيها، الشهيق والزفير، يحتوي على إجابة هذا السؤال، يمكن للقارئ أن يجد في هذه السطور ما يحسن ثقافته ويقويها.
يستنشق والزفير
عملية التنفس التي تمثلها عمليتي ؛ الشهيق والزفير عملية حيوية توفر الأكسجين للأنسجة وتخليص الجسم من ثاني أكسيد الكربون، وتعرف عملية الاستنشاق بمرحلة التنفس التي يدخل فيها الهواء إلى الرئتين، ويحدث ذلك من خلال تقلص العضلات النشط. عضلات الشهيق، بينما يعرف الزفير بمرحلة التنفس التي يخرج فيها الهواء الرئتين إلى الخارج، وتبدأ عندما تسترخي عضلات الشهيق.
أي من العقود التالية عندما تستنشق وتنزل
تشمل عضلات الشهيق الحجاب الحاجز والعضلات الوربية الخارجية أو الخارجية. من أجل الاستنشاق، يجب أن تنقبض هذه العضلات ويتسطح الحجاب الحاجز ويزداد تجويف الصدر العلوي السفلي، بينما يؤدي تقلص العضلات الوربية الخارجية إلى ارتفاع الضلوع وعظم القص وتوسع عظم القص. البعد الأمامي الخلفي، وهذا يشير إلى أن العضلة التي تنقبض وتتحرك إلى أسفل أثناء الاستنشاق هي
- الإجابة الصحيحة الفتحة.
الحجاب الحاجز
يقع الحجاب الحاجز في الجزء السفلي من الرئتين وهو عضلة الجهاز التنفسي الرئيسية. هذه العضلة كبيرة، مقببة، وتتقلص بشكل إيقاعي ومستمر، معظم الوقت بشكل لا إرادي. أثناء الشهيق، يتقلص الحجاب الحاجز ويتقلص، مما يؤدي إلى تضخم تجويف الصدر. يتسبب إنشاء الفراغ في سحب الهواء إلى الرئتين، ولكن أثناء الزفير، يرتاح الحجاب الحاجز ويعود إلى شكله المقبب، وبالتالي يزيل الهواء من الرئتين.
مما سبق اتضح أن الجواب على السؤال أي من العقود الآتية عند الاستنشاق والنزول – هذا هو الحجاب الحاجز، وهو العضلة الكبيرة والرئيسية في جسم الإنسان، كما نوقش سابقاً حول عمليتي الشهيق والزفير بشكل مبسط ومفهوم.