الجلد المصاب بحب الشباب هو أحد أنواع البشرة الخاصة التي تحتاج إلى عناية خاصة في التعامل معها. مثل أنواع البشرة الأخرى، يحتاج إلى نظام يومي مناسب للعناية بالبشرة يساعد على إزالة الزيوت الزائدة في الوجه، ويحافظ على نظافة المسام، ويسرع الشفاء. من الحبوب، وهذا النظام (الروتيني) سهل ولا يتطلب الكثير من الوقت في اليوم، ما عليك سوى اتباع التعليمات أدناه للمساعدة في الحفاظ على بشرتك منتعشة ونظيفة، ولا داعي لشراء منتجات باهظة الثمن، ولكن يمكنك استخدام ما لديك لديك.
الوقت المطلوب عشر دقائق فقط، مرتين في اليوم.
ما تحتاجينه منظف لطيف، أو تونر، أو قابض، أو كرات قطنية، أو كريمات أو أدوية موضعية لحب الشباب، أو غسول مرطب أو جل.
وإليك الشرح طريقة نظف وجهك مرتين يوميًا بغسول لطيف فقط باستخدام أطراف أصابعك أو منشفة ناعمة وقم بتنظيف شامل للوجه، بما في ذلك خط الفك والرقبة وأمام وخلف الأذنين، ويفضل استخدام منظف برغوة لطيفة، ويفضل اختيار المطهر مع البنزويل بيروكسايد.
استخدام التونر أو الدواء القابض بوضعه على كرة قطنية ومرره برفق على الوجه والرقبة لإزالة أي بقايا مكياج أو بقايا منظف وزيوت زائدة، مع مراعاة اختيار التونر الخالي من الكحول، خاصة إذا كانت بشرتك جاف، لأن الكحول يمكن أن يجف. إنه مهيج، خاصة على الجلد.
تطبيق أي أدوية أو كريمات لحب الشباب إذا لزم الأمر، بعد أن يجف التونر تمامًا، ضع الكريمات العلاجية برفق ووفقًا للتوجيهات، يمكن وصف هذا الدواء من قبل الطبيب، أو جل أو كريم حب الشباب الذي لا يستلزم وصفة طبية، واترك الدواء ليمتصه الجلد ويجف تمامًا قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.
ضع مرطبًا خاليًا من الزيت أو الجل قد يبدو ترطيب البشرة الدهنية أمرًا غير متوقع، لكن لا تتخطى هذه الخطوة المهمة، فالكثير من أدوية حب الشباب تجفف الجلد بشكل مفرط، وتترك الجلد متعطشًا للترطيب، ولتقليل فرصة الجفاف. التقشير للبشرة، ضعي مرطب خفيف مرتين في اليوم. المواد الهلامية والمستحضرات أخف بشكل عام من الكريمات. في كلتا الحالتين، اختر نوعًا خاليًا من الزيت.
نصائح إذا كان التونر أو الأدوية المستخدمة لعلاج حب الشباب تسبب في جفاف الجلد بشكل مفرط، فلا تستخدمها ولن تضر بشرتك. اترك الجلد يجف تمامًا دائمًا قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.