الحب هو شعور إنساني سامي يجعلنا نبحث عن قصائد الحب، ولأن الحب شيء معقد ومتناقض ورائع وفي نفس الوقت يجعلنا نشعر بأننا على قيد الحياة، لا يمكن ملاحظة الحب تحت المجهر مثل الكائنات الحية، الحب شيء لا يُرى بل يشعر به، والحب في بعض الأحيان هو إلهام وأحيانًا معاناة ويريد الجميع أن يعيشها مرة واحدة على الأقل يعيش المرء حياته، وربما وقع معظم الناس في الحب مرة واحدة بشرح طريقة أو بأخرى.
ما هو الحب
قال المهاتما غاندي، “حيث يوجد الحب، توجد الحياة.” هذا بلا شك أحد أبسط التعريفات الواقعية لهذا البعد الغامض الرائع. هذه المشاعر هي التي تغذي الطفل الذي ولد للتو، والحب هو الشخص الذي يساعدنا على النمو، والحب هو أيضًا الشخص الذي يجعلنا نشعر بأننا جزء منه. من مجموعة اجتماعية، الحب، إذا جاز التعبير، هو ما يضعنا في العالم، ولدينا جميعًا أغاني الحب المفضلة لدينا، والتي نحاول فيها شرح ماهية هذا الشعور وما يستتبعه، وقبل كل شيء ما ينتج السعادة أو البؤس أو الإلهام أو العاطفة، هذه الأغاني تخبرنا عن الحب وأنواعه، مثل الحب الرومانسي، الحب الأبدي، الحب الذي ولد من رحم الصداقة، وغيرها.
إذا كنت حقًا في حالة حب، فأنت تعرف ما تشعر به حتى لو لم تتمكن من التعبير عنه بالكلمات، فإن تعريف الحب يوضح الفروق الفردية بين الناس في التعبير اللفظي، لكن الشعور يظل كما هو، وإذا كان هناك شيء ما يعرف معظمنا أننا لسنا أحرارًا دائمًا في الوقوع في الحب أيا كان ما نحب حقًا، بمعنى آخر، الحب يختارك، وليس أنت.
الحب من وجهة نظر العلم
لماذا لدينا القليل من التحكم في الأمور العاطفية، لماذا لا نكون أكثر موضوعية وعقلانية ما الذي يكمن وراء ظاهرة الجاذبية
في الحب هناك عنصر بيولوجي معين، ونحن نعلم أننا جميعًا سمعنا عن تلك العاصفة الكيميائية التي تسببها النواقل العصبية مثل الدوبامين والسيروتونين والأوكسيتوسين، والآن لا يمكننا تجاهل التأثيرات الأخرى مثل ثقافة المجتمع، لا يمكننا تجاهل تأثيرنا. الثقافة والمجتمع كآلية للتأثير على الحب والحب من وجهة نظر نفسية أو من وجهة نظر نفسية بحتة، تتكون التجربة العاطفية من مجموعة من المتغيرات المحددة للغاية الحاجة إلى التواصل مع شخص ما واحتياجات العلاقة الحميمة والعاطفة، تم تضمين كل هذه المبادئ في نظرية ستينبرج الثلاثية.
كان ذلك في عام 1986 عندما قدم روبرت ستينبيرج، الأستاذ في جامعة ييل، أول تعريف نفسي في كتابه، نظرية الحب الثلاثي، حول تلك الديناميكيات التي تبني العلاقة، وحول ما يعرّف الحب
العلاقة الحميمة هي المشاعر التي تعزز النهج والتواصل وبناء الروابط، وهي قبول الآخر والشعور بالثقة والمودة التي نؤسسها مع هذا الشخص.
العاطفة هي رغبة ولكنها لا تشير فقط إلى الرغبة الجسدية والجنسية، حيث يتم التعبير عنها في شكل العاطفة أيضًا من خلال الإعجاب بالآخر، من خلال هذا المعنى النفسي حيث تنشأ الحاجة العميقة للاقتراب من الحبيب. .
الالتزام هو القرار الصريح والحقيقي لبناء مشروع حب مع الشخص الآخر، يجب أن تكون مخلصًا، وتعرف كيف تبني حاضرًا ومستقبلًا مشتركًا بينكما، حيث لم يعد هناك “أنا” بل “نحن”. “من أجل توطيد العلاقة.
ماذا يحدث إذا كنت تبلغ من العمر أربعين عامًا وما زلت شغوفًا بفكرة الحب النقي بالتأكيد سيقدمون لك تعليقات كما لو كنت خياليًا، أو أكثر واقعية، أو يسخرون منك دائمًا، لذلك من الخطأ الكامل إنكار ما أنت عليه أو ما تشعر به بسبب أحكام الآخرين، ونحن بأفكارنا الخاطئة قطع الحب بكل طرقه وأشكاله وتعبيراته، حيث ننكر على سبيل المثال، أن الأشخاص ذوي الإعاقة لديهم أيضًا احتياجات عاطفية، ننكر (أو لا نريد أن نرى) أن الحب موجود أيضًا في قلوب كبار السن.