هل تعاني من الاكتئاب وزارة الصحة، التي تقدم الإجابات والعلاج لهذه المشكلة، حيث أن وزارة الصحة السعودية تهتم بجميع المواطنين والمقيمين في المملكة، وتوفر لهم الرعاية الطبية والنفسية المناسبة لضمان حياة أفضل. للجميع، لهذا هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب في المملكة، وعليهم التواصل مع الوزارة للحصول على التفاصيل، لذلك سنزودكم بمزيد من المعلومات حول ما إذا كنت تعاني من الاكتئاب، وزارة الصحة أم لا.
ما هو الاكتئاب
هو اضطراب مزاجي يعاني منه بعض الأشخاص الذين يشعرون بالحزن والمشاعر السلبية وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي يستمتع بها الآخرون، ويسمى الاكتئاب الشديد أو الاكتئاب الإكلينيكي، والذي يؤثر على أفكار وسلوكيات الشخص وأسبابه المختلفة، ويعتبر من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا. ذكرت منظمة الصحة العالمية أن عدد المصابين بالاكتئاب في العالم حوالي 300 مليون، والنساء أكثر عرضة من الرجال، حيث تم تشخيص هذا المرض حسب الأعراض التي تظهر بشكل رئيسي في المجال العاطفي للشخص، ومن أهم هذه الأعراض ما يلي
- الحزن والرغبة المستمرة في البكاء وسرعة الانفعال.
- الارتباك والقلق والتوتر.
- فقدان الشهية أو الإفراط في الأكل.
- انخفاض معدل التركيز وتذكر التفاصيل والتردد والاضطراب.
- الشعور بتدني احترام الذات أو الشعور بالذنب أو اليأس.
- فقدان الحماس والاهتمام بالعمل والحياة الاجتماعية.
- عدم الاستمتاع بالأنشطة الترفيهية المعتادة.
- تدهور تدريجي أو حاد أو متسارع في المزاج ونفور من الأنشطة.
- سوء التغذية والنظام الغذائي.
- الخمول البدني
- من التدخين.
- بدانة؛
- نقص فيتامين D.
- أمراض اللثة.
- الضغط النفسي والاجتماعي.
- المشاعر السلبية وخيبات الأمل العاطفية.
- الأمراض الجسدية؛
هل تعاني من اكتئاب وزارة الصحة
تقدم وزارة الصحة السعودية اختباراً يمكن من خلاله التعرف على الحالة النفسية للشخص ودرجة الاكتئاب لديه، وهو من طرق التشخيص الدقيقة. بعد هذا الاختبار الدقيق، في حالة ارتفاع درجة الاكتئاب، تحتاج إلى زيارة طبيب نفسي للتشخيص، وهذه الأسئلة خاصة بالأسبوعين الماضيين وهي كالتالي
- فقدت الرغبة والسرور في القيام بالأشياء التي كنت أفعلها.
- يبدأ.
- القليل.
- احيانا.
- في الأساس.
- أشعر بالحزن والانزعاج وعدم السعادة.
- يبدأ.
- القليل.
- احيانا.
- في الأساس.
- أجد صعوبة في النوم أو البقاء نائماً أو النوم لفترات طويلة من الزمن.
- يبدأ.
- القليل.
- احيانا.
- في الأساس.
- أشعر بالخمول والكسل.
- يبدأ.
- القليل.
- احيانا.
- في الأساس.
- لقد فقدت شهيتي أو أكلت بشكل مفرط.
- يبدأ.
- القليل.
- احيانا.
- في الأساس.
- أشعر بالضيق تجاه نفسي أو خيب ظن عائلتي
- يبدأ.
- القليل.
- احيانا.
- في الأساس.
- أجد صعوبة في التركيز
- يبدأ.
- القليل.
- احيانا.
- في الأساس.
- بدأت أتحدث أو أتحرك بشكل ملحوظ ببطء شديد أو بالعكس بدأت أشعر بالتوتر وعدم الاستقرار
- يبدأ.
- القليل.
- احيانا.
- في الأساس.
- أشعر أن الحياة لا تستحق العيش.
- يبدأ.
- القليل.
- احيانا.
- في الأساس.
عندما تجيب على هذه الأسئلة المختلفة التي قدمتها وزارة الصحة، ستظهر لك كل التفاصيل حول اكتئابك وشدته، حيث أنه يحتوي على العديد من التفاصيل التي يجب اتباعها عند إجراء اختبار الاكتئاب.
رابط اختبار وزارة الصحة معاناة من الاكتئاب
تقدم وزارة الصحة السعودية اختبار الاكتئاب ليطمئن المواطنون والمقيمون على حالتهم النفسية خلال الأسبوعين الماضيين. يجب الإجابة على هذه الأسئلة المتنوعة بمصداقية، وذلك لمعرفة كل التفاصيل حول الاختبار، حيث أن هذا الاختبار مهم لكثير من الأشخاص الذين يشعرون بالاكتئاب، لذلك سنوفر لك الرابط المباشر لاختبار وزارة الصحة “هل تعانين من الاكتئاب”