ماهو أفضل علاج للارتجاع البلعومي الحنجري، هو الحالة التي ينتقل فيها الحمض الذي تفرزه المعدة إلى أنبوب البلع (المريء) ثم يصل إلى الحلق. قم بتغيير نمط حياتك.
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالارتجاع البلعومي
يحدث الارتجاع الحنجري بسبب تدفق الحمض من المعدة إلى الحلق، فعندما يبتلع الناس طعامهم، يذهب الطعام إلى الحلق ثم إلى المعدة، وفي المعدة توجد عضلة تسمى العضلة العاصرة للمريء، وهي تقع بين المعدة والمريء، وهذه العضلة تحافظ على المعدة مغلقة بإحكام ولا تفتح ارتجاع المريء يحدث عندما لا تنغلق هذه العضلة، مما يتسبب في دفع المواد الموجودة في المعدة والتي تحتوي على حمض المعدة إلى داخل الحلق وصولاً إلى المريء. يمكن أن يؤثر GLR على أي شخص، ولكنه يحدث غالبًا. مع تقدم العمر، يشمل الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة ما يلي
- الأشخاص الذين يعانون من عادات غذائية غير صحية.
- احرص دائمًا على ارتداء ملابس ضيقة.
- الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن المفرطة.
أعراض ارتجاع البلعوم والحنجرة
يعاني معظم المصابين بالارتجاع الحنجري البلعومي من الأعراض التقليدية لحرقة المعدة، بينما قد يعاني الأشخاص الآخرون من أعراض مختلفة بالإضافة إلى حرقة المعدة، وتشمل هذه الأعراض ما يلي
- التجشؤ باستمرار.
- لديك حرقة في المعدة
- ارتجاع محتويات المعدة.
- سعال شديد.
- مخاط متكرر
- طعم مر.
- شعور مؤلم أو حارق.
- شعور بشيء عالق في مؤخرة الحلق.
- يجدون صعوبة في البلع
- كثرة إفرازات الأنف
- يمكن أن تؤدي الإصابة بنوبات الاختناق أحيانًا إلى إيقاظ المريض من النوم.
- صعوبة في التنفس
عندما يعاني الأطفال والرضع من ارتجاع حنجري، تختلف الأعراض عن تلك التي تظهر عند البالغين. تشمل أعراض الأطفال والرضع المصابين بالارتجاع الحنجري ما يلي
- توقف التنفس أو الشخير عند النوم.
- مشاكل في التنفس مثل بحة في الصوت أو سعال أو ربو أو تنفس مسموع.
- تكرار القيء
- يتحول الجلد إلى اللون الأزرق.
- الاختناق.
- تعاني من مشاكل في النمو أو زيادة الوزن.
أفضل علاج لارتجاع الحنجرة والبلعوم
أفضل علاج لارتجاع الحنجرة والبلعوم هو تغيير نمط الحياة. معظم الحالات لا تحتاج إلى علاج طبي. تشمل التغييرات في نمط الحياة ما يلي
- تناول نظامًا غذائيًا خفيفًا، بما في ذلك تجنب الأطعمة الحمضية وعالية الدهون والحارة.
- تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم ولن تكون معدتك ممتلئة تمامًا بالطعام.
- فقدان الوزن للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
- تجنب التدخين والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والصودا والشاي.
- تجنب تناول الطعام خلال ساعتين قبل النوم.
- ضع شيئًا صلبًا، مثل لوح خشبي، أعلى السرير للمساعدة في دعم الرأس والجزء العلوي من الجسم، مما يمنع محتويات المعدة من الارتداد إلى الحلق.
- تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، بما في ذلك مضادات الحموضة، مثل Tums أو Maalox أو Mylanta أو مثبطات مضخة البروتون، مثل Tagamet أو Zantac، وتناول جميع الأدوية حسب التوجيهات.
- في الحالات الشديدة جدًا من مرض الجزر البلعومي، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة كعلاج لهذه الحالة.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة لفترات طويلة وخاصة عند الخصر.
- الحد من الإرهاق عن طريق تعلم طرق لإدارة التوتر والغضب.
- تجنب الأطعمة التي لها نكهة النعناع القوية.
- حاول تجنب تناول الشوكولاتة.
علاج ارتجاع البلعوم عند الأطفال.
يختلف علاج الارتجاع البلعومي عند الأطفال عن علاجه عند البالغين، ويشمل علاجه عند الأطفال ما يلي
- قدم لطفلك وجبات أصغر ومرات أكثر خلال اليوم.
- أبقي الطفل في وضع مستقيم لمدة 30 دقيقة على الأقل بعد الرضاعة.
- العلاج بالأدوية، مثل مثبطات مضخة البروتون، أو حسب توجيهات طبيب الأطفال.
- عملية جراحية لإزالة أي عيوب خلقية لا يمكن معالجتها بطرق أخرى.
المخاطر التي يمكن أن تحدث عندما لا يتم علاج الارتجاع الحنجري
هناك بعض المخاطر التي يمكن أن تحدث عندما لا يتم علاج الارتجاع الحنجري على المدى الطويل، بما في ذلك ما يلي
- مزمن؛
- التهاب الحلق المزمن
- تورم في الحبال الصوتية.
- تتكون كتل في الحلق.
- تفاقم الربو والتهاب الشعب الهوائية وانتفاخ الرئة.
- يمكن أن يؤدي عدم علاج مرض ارتجاع البلعوم والحنجرة إلى الإصابة بسرطان الحنجرة.
تشخيص ارتجاع البلعوم والحنجرة
على الرغم من صعوبة تشخيص الارتجاع البلعومي، يمكن للطبيب تشخيصه من خلال التعرف على التاريخ الطبي للمريض، والفحص البدني، وإجراء اختبار واحد أو أكثر. تشمل هذه الاختبارات ما يلي
- الفحص بالمنظار، وهو إجراء يمكن إجراؤه في العيادة، حيث يفحص الطبيب الحبال الصوتية والحلق بأداة صلبة ومرنة.
- مراقبة مستويات الأس الهيدروجيني، حيث يقوم الطبيب بإجراء قسطرة بسيطة عن طريق إدخال أنبوب في المريء، من خلال الأنف والحنجرة، لمراقبة مستويات الحمض وتحديد الارتجاع بشكل أفضل.