تأخر الدورة الشهرية للعاء، حيث أن جميع الفتيات من لحظة البلوغ لهن فترة، ولكن في بعض الأحيان لا يكون ذلك منتظمًا، مما يسبب قلقهن أو قلقهن. دلالة غير صحية. وما هي الطرق التي يمكن اتباعها للحفاظ على انتظامها، حيث يمكن للفتاة أن تتعاقد معها بعد 24 يومًا، وإذا كان ذلك معتادًا فهي تعتبر دورة عادية، وبالنسبة لك أحيانًا يمكن تمديد وقتها لأكثر من التي يمكن أن تستغرق شهر كامل ثم توصف بأنها دورة غير منتظمة والتي سنتحدث عنها بالتفصيل في مقالتنا من خلال أحد المتاجر، فتابعونا.
سبب تأخير الحيض للعاء.
تصل الفتيات عادة إلى سن البلوغ في سن العاشرة إلى الخامسة عشرة، لكن قد تصل بعض الفتيات إلى سن البلوغ عاجلاً أم آجلاً، وهذا ليس مدعاة للقلق، ودورة الطمث تعني عدد الأيام منذ بداية الدورة إلى بدايتها. من الشهر التالي، وليس ثابتًا أن يصل ذلك الوقت إلى ثمانية عشر يومًا، ولكن يمكن أن يكون أكثر أو أقل من ذلك، ولكن يمكن أن يختلف عدد تلك الأيام من شهر إلى آخر بالنسبة للفتاة، خاصةً أنها من الشائع أن الدورة الشهرية غير منتظمة عند النساء غير المتزوجات في السنوات القليلة التي تلي بدء الدورة الشهرية الأولى، ولكن إذا كان عدم الانتظام في غير السنوات الأولى من الدورة الشهرية، فقد يكون السبب في ذلك بسبب العديد من العوامل، وأهمها ما يلي
تغير ملحوظ في الوزن
يعتبر التغير الكبير في وزن الفتاة بين زيادة أو نقصان من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، خاصة إذا حدث هذا التغيير في الوزن بشكل سريع ومفاجئ، حيث يتبعه في هذه الحالة خلل في الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الدورة الشهرية مما ينتج عنه نتيجة لذلك يحدث تغيير في مواعيد الدورة والذي غالبا ما يتأخر.
إجهاد شديد
يمكن أن يؤدي التعرض لضغط جسدي شديد أو ممارسة الرياضات العنيفة لفترات طويلة إلى عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات، مما يؤثر على الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى حدوث الدورة الشهرية للفتاة مبكرًا أو متأخرًا.
فقر الدم ونقص الحديد
خلال فترة الحيض تفقد المرأة كميات كبيرة من الدم في الجسم والتي يعمل الجسم على تعويضها، وهذه ليست مشكلة للفتيات اللاتي لا يعانين من نقص الحديد في الجسم أو من حالة فقر الدم، ولكن لمن يعانين من فقر الدم والحديد. كما يعاني النقص في كثير من الأحيان من عدم انتظام الدورة الشهرية، والحل لهذه المشكلة هو علاج فقر الدم عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد، مع تناول المكملات الغذائية التي يوصي بها الطبيب.
الإجهاد والتوتر
غالبًا ما يكون للحالة النفسية تأثير كبير على انتظام الدورة الشهرية، حيث نجد أن الفتيات أثناء فترات الاختبار يعانين من اضطراب الدورة الشهرية، وكذلك اللاتي يعشن في حالة حزن شديد لما لذلك من تأثير كبير في الهرمونات . في الجسم، والتي تنتهي بحالة التوتر والقلق هذه، مما يجعل من الضروري محاولة التغلب عليها قدر الإمكان والخروج منها في أسرع وقت ممكن.
اضطرابات الغدة الدرقية
في حالة وجود خلل في الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية في الجسم، فسيتبع ذلك العديد من التغييرات الأخرى، بما في ذلك فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصورها.
متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
في بداية الدورة الشهرية يبدأ مبيض الفتاة في تحضير البويضة، وفي نفس الوقت تزداد سماكة بطانة الرحم وقبل حوالي أسبوعين من خروج البويضة من المبيض فيما يعرف بـ In the Ovulation المرحلة، تبدأ البويضة بالانتقال عبر قناة فالوب إلى الرحم، وفي حالة عدم تخصيبها بواسطة حيوان منوي وعدم وجود حمل تنهار وتترك الجسم على شكل دورة. ولأن هذه العملية تتكرر كل شهر فإنها تسمى الدورة الشهرية.
من الممكن أن لا يتبع الجسم ذلك الجدول الزمني المحدد ليتسبب في تأخير في الفترة، والأمر ليس مقلقاً في أول عامين من بداية الفترة الأولى، ولكنه كان في وقت مختلف واستمر عدة أشهر. ابتداء من بعد ثلاثة اشهر يمكن القول ان هناك مشكلة تحتاج الى علاج يجب استشارة الطبيب في حالة المعاناة من اي من الحالات التالية
- ألم شديد في أسفل البطن والظهر.
- الشعور بالتعب والضعف، أو الغثيان والقيء.
- يعاني من حمى وارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- نزيف غير طبيعي وشديد.
- نزيف حاد استمر لأكثر من سبعة أيام.
- زيادة ملحوظة في مظهر شعر الجسم الزائد، خاصة في منطقة البطن والصدر والذقن وشعر الوجه.
- الحيض غير المنتظم على مدى ثلاث سنوات أو أكثر.
علاج تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات بعمر 3 أشهر.
إذا كان اضطراب وتأخر الدورة الشهرية قد استمر لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر، فإن الأمر يتطلب البحث عن حل وعلاج لهذه المشكلة، بعد بعض التغييرات في نظام اليوم والحياة. يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا ويساعد في حل العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية، ومن بين أبسط طرق العلاج التي يمكن أن تأمل فيها الفتاة، والتي لا تتطلب الإحالة إلى الطبيب، ما يلي
- الحفاظ على التمارين الرياضية التي تلعب دورًا مهمًا في تنظيم عمل الدماغ المسؤول عن إفراز الهرمونات في الجسم التي تنظم الدورة الشهرية، كما أن التمارين الرياضية تساعد في الحفاظ على وزن الجسم.
- حاول اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن للحفاظ على مستوى الحديد في الجسم والوقاية من فقر الدم.
- اشرب المشروبات العشبية والساخنة التي تساعد في تقليل التوتر والتوتر مثل الكركم والقرفة وعرق السوس، لكن ينصح باستشارة الطبيب أولاً قبل تناول هذه المشروبات لأنها يمكن أن يكون لها آثار جانبية ضارة في بعض الحالات.