كان الشعر رمزًا للجمال،والأنوثة منذ زمن سحيق، مما يجعل كل النساء يبحثن عن حلول سريعة لإطالة شعرهن أكثر كثافة. وبشرح طريقة صحية وآمنة واقتصادية، وهذا ما سنعرضه في هذا المقال من خلال وصفات مختلفة.
العوامل التي تؤثر على نمو الشعر.
قبل تحديد طرق إطالة الشعر، من الضروري مراعاة العوامل الجسدية والنفسية المختلفة التي تؤثر على نمو الشعر والتي يمكن تلخيصها بما يلي
- اضطراب هرموني – يظهر على شكل أعراض أخرى، بما في ذلك نمو الشعر في مناطق أخرى من الجسم مثل البطن والظهر وتكيس المبايض.
- عامل وراثي تنتقل خصائص الشعر من حيث النوع والطول والقوة عبر الجينات الوراثية، وعادة ما يكون الصلع وراثيًا.
- فقر الدم – تحتاج البصيلات إلى جزيئات من الحديد، يؤدي نقصها إلى تساقط الشعر بشكل أسرع.
- النظام الغذائي اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن ينعكس في طول ولمعان الشعر.
- الضغط النفسي الإجهاد والضغط النفسي يمنعان بشكل كبير نمو الشعر وتساقطه.
- العمر مع تقدم العمر تبدأ بصيلات الشعر في تساقط الشعر وتفقد مادة الميلانين مما يؤدي إلى ظهور الصلع والشيب.
- منتجات الشعر الاستخدام المتكرر لمنتجات الشعر، مثل الأمصال والأقنعة، يؤثر على تلف الشعر وضعفه.
- العلاج الدوائي من أبرز الآثار الجانبية لبعض الأدوية تساقط الشعر وتقصفه، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ومخففات الدم.
- أدوات التصفيف التي تعتمد على درجات حرارة عالية تزيد عن 230 درجة مئوية مثل مجففات الشعر وألواح التصفيف.
طرق إطالة الشعر
تنقسم طرق إطالة الشعر بين الطبيعية والكيميائية والطبية، وتجدر الإشارة إلى أن الشعر في حالته الطبيعية والمثالية ينمو بمعدل بوصتين شهريًا، ولكن هذا الطول يمكن أن يتأثر بالعديد من العوامل المذكورة أعلاه.
الطرق الطبيعية
من أبرز وأشهر طرق إطالة الشعر استخدام الوصفات الطبيعية التي ظهرت منذ القدم في العديد من الحضارات، وتعتمد بشكل عام على الزيوت والمكونات الطبيعية، ونذكر ما يلي
- زيت الجوجوبا وهو زيت يسمح بترطيب وتغذية الشعر، يستخدم لتدليك الشعر بخليط من زيت الزيتون، ويترك طوال الليل ثم يغسل الشعر جيداً، وتكرر العملية مرتين أسبوعياً.
- زيت جوز الهند يحفز هذا الزيت نمو الشعر مع الحفاظ على بروتينات فروة الرأس، ويستخدم بكميات كبيرة كقناع قبل الاستحمام، أو بكميات قليلة بعد غسل الشعر.
- زيت بذور اليقطين يسمى أيضًا زيت اليقطين، وهو زيت طبيعي ثبت فعاليته في إطالة شعر مجموعة من الرجال بعد معاناتهم من الصلع، وذلك في دراسة علمية أجنبية.
- زيت السمك هو زيت طبيعي غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لتحفيز نمو الشعر، ويستخدم كقناع أو كمكمل غذائي.
- جل الصبار أو الصبار الذي يساعد في القضاء على القشرة التي تسبب الحكة وتساقط الشعر، ويستخدم لتدليك فروة الرأس قبل غسل الشعر.
- البيض يحتوي على نسب عالية من الزنك والحديد والكبريت، ويستخدم لترطيب وتقوية الشعر بخلطه بزيت الزيتون أو العسل.
- ماء الأرز ينقع في الأرز ويستخدم لتدليك فروة الرأس وحتى أطراف الشعر المتقصف.
الطرق الطبية
بالإضافة إلى الطرق الطبيعية والزيوت المستخرجة من النباتات والحيوانات المذكورة أعلاه، يمكن للأطباء اللجوء إلى وصفة طبية خاصة للمساعدة في نمو وترطيب الشعر، والتي تتمثل في الأدوية التالية
- زراعة الشعر هي عملية جراحية تتضمن زراعة جزء من الجلد والشعر من مؤخرة الرأس في المناطق التي تعاني من تساقط الشعر أو الصلع.
- المينوكسيديل Minoxidil يُطلق عليه باللغة الإنجليزية “المينوكسيديل”، وهو أشهر عقار موصوف لتحفيز نمو الشعر وتثبيط تساقطه، ويختلف من حيث التركيز بين النساء والرجال، ويجب استخدامه فقط على فروة الرأس.
أسرع شرح طريقة لنمو الشعر
في رحلة البحث عن أسرع الطرق وأكثرها نجاحًا لإطالة الشعر، وجدنا أن الشرح طريقة الطبيعية الأكثر شيوعًا والأكثر استخدامًا هي عصير البصل، تقطيع شرائح البصل وعصرها يدويًا أو في الخلاط الكهربائي. يُدلك العصير في فروة الرأس لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم يشطف. يشطف جيداً، وتجدر الإشارة إلى أن البصل غني بالكبريت الذي يحفز الجسم على إنتاج الكولاجين الضروري لنمو وصحة الشعر والجلد. .
نصائح لمساعدة الشعر على النمو
في نهاية المقال وبعد تفصيل الطرق الطبيعية والطبية لتطويل الشعر، تجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من النصائح التي تسمح بتقوية الشعر، ونذكر ما يلي
- تدليك الشعر باستخدام أطراف الأصابع والزيوت الطبيعية لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتخفيف التوتر والقلق.
- شرب الماء لتجديد الخلايا والحفاظ على ترطيب الجسم.
- النوم الكافي – وهذا يسمح للجسم بإتمام عملية الهضم والاستفادة من الفيتامينات والعناصر الغذائية.
- قص الشعر العادي هذا يسمح بتقليل امتداد الأطراف المتقصفة والحفاظ على صحة الشعر.