تعتبر العناية بالبشرة من الأمور التي تبحث عنها المرأة باستمرار، حيث توجد طرق عديدة للعناية بالبشرة، ومنع ظهور المشاكل التي تتعرض لها، وهناك العديد من الخطوات اليومية للعناية بالبشرة، والتي يجب اتباعها للحصول على بشرة نقية وخالية من العيوب والمشاكل والتي سنذكرها لكم من خلال موقع برونز.
عناية البشرة
هناك العديد من الطرق للعناية بالبشرة والتي تختلف حسب نوع البشرة والمشاكل التي تواجهها، لذلك قدمنا لك بعض الطرق والخطوات التي يمكن اتباعها للعناية بالبشرة بشكل يومي. على أساس اليوم. ومن أهم هذه الخطوات ما يلي
- من الضروري شرب الكثير من الماء يومياً، تجنباً لجفاف الجلد، ويفضل أن يكون الماء فاتراً أو فاتراً.
- يجب استخدام المستحضر المناسب لنوع البشرة التي تختلف باختلاف نوع البشرة حتى لا تؤثر عليها.
- يجب أن تحاول تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة عن طريق وضع واقي من الشمس كلما خرجت أثناء النهار.
- يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل فيتامين أ وفيتامين ج وأنواع أخرى كثيرة من الفيتامينات التي تفيد البشرة.
- استخدام ماسكات مناسبة للبشرة، ترطبها وتقضي على الجفاف، ويفضل استخدام مكونات طبيعية، لا تؤثر بشكل كبير على البشرة، وليس لها آثار جانبية.
أقنعة طبيعية للعناية بالبشرة
هناك طرق عديدة للعناية بالبشرة، وهي من أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية كاملة، ولهذا نقدم لك أفضل الأقنعة التي تساعد على التخلص من مشاكل البشرة المختلفة، ومن أفضلها ما يلي
1- قناع الموز
يعتبر هذا الماسك من أنواع الماسكات المميزة التي يمكن أن تساعد في تجديد شباب البشرة والقضاء على الجفاف، حيث يحتوي الموز على مواد ترطيب طبيعية، وتتمثل شرح طريقة الماسك في الآتي
- يتم طحن نصف ثمرة الموز، ثم تضاف ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض.
- أضيفي نصف ملعقة صغيرة من القرفة واخلطي المكونات جيدًا.
- توضع المكونات على الوجه، وتوزع على الوجه، ثم تترك لمدة عشر دقائق على الأقل.
- يغسل الوجه بالماء الدافئ بعد القناع ويتكرر مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.
2- قناع الفراولة
تعتبر الفراولة من الفواكه اللذيذة التي تساعد على ترطيب البشرة وتنظيفها وإزالة الشوائب. يتم استخدامه على النحو التالي
- تُسحق حبتان من الفراولة ثم تُمزج مع بتلات الورد.
- توضع المكونات مباشرة على الوجه ثم توزع على الوجه.
- اتركي القناع على الوجه لمدة عشر دقائق على الأقل، وبعد ذلك يغسل بالماء الدافئ.
- يتكرر هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، حتى يتم الحصول على النتيجة الفعالة.
3- قناع الأفوكادو
الأفوكادو من الفواكه التي لها دور فعال في التخلص من مشاكل البشرة، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تحتاجها البشرة، وكذلك تعمل على ترطيب البشرة ومنع الجفاف، ويتم استخدامها بهذه الشرح طريقة
- نأخذ ثمرة أفوكادو ونقطعها إلى قطع صغيرة بعد إزالة اللب الداخلي.
- يتم سحقها جيداً، ثم توضع على الوجه وتوزع جيداً.
- اتركي قناع الأفوكادو على وجهك لمدة 15 دقيقة على الأقل.
- ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ.
4- ماسك الصبار
الصبار من أنواع النباتات التي لها فوائد عديدة ومناسب لمن يرغب في العناية بالبشرة، لأنه يعمل على التخلص من البثور والرؤوس السوداء الملتصقة بالجلد، لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات، كما أنه غني بفيتامين أ، هـ وبعض أنواع الأحماض التي تعمل على ترطيب البشرة، ويستخدم كالتالي
- يتم تحضير الصبار عن طريق تقشير الطبقة الخارجية للحصول على الجل داخل النبات.
- بعد ذلك يؤخذ الجل ثم يوضع على الوجه مع توزيع جيد.
- اتركه يعمل على الوجه لمدة خمس عشرة دقيقة على الأقل.
- ثم يغسل وجهه بماء دافئ، ويكرر هذا القناع ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على نتيجة فعالة.
5- ماسك الحليب
يعتبر الحليب من المكونات الفعالة لنضارة البشرة، لاحتوائه على فيتامينات ومعادن مهمة للبشرة، والتي تعمل على ترطيبها وتنعيمها، ويتم استخدامه بهذه الشرح طريقة
- كوب حليب يخلط مع ملعقتين من العسل الأبيض.
- بمجرد اكتمال التجانس، توضع المكونات مباشرة على الوجه وتدلك جيدًا.
- اتركي المكونات على البشرة لمدة عشر دقائق على الأقل ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- كرر الشرح طريقة المذكورة أعلاه مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة مبهرة.