كيف أعرف اني مصاب باضطراب ثنائي القطب

ما هو اضطراب ثنائي القطب؟

اضطراب ثنائي القطب هو حالة عقلية تتسبب في تقلبات شديدة في المزاج، تشمل فترات من الهوس والاكتئاب. الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب قد يعانون من تغيرات غير عادية في مستويات الطاقة ونشاطهم، مما يؤثر على التفكير والسلوك.

علامات وأعراض اضطراب ثنائي القطب

• فترات الهوس: قد يشعر المصاب بالطاقة الزائدة، النشاط المفرط، وسرعة الحديث.
• فترات الاكتئاب: تشمل الشعور بالحزن العميق، فقدان الاهتمام بالأنشطة، وتغيرات في الوزن والنوم.
• الصعوبة في التركيز: قد يعاني الشخص من صعوبة في التركيز واتخاذ القرارات.

كيف أعرف أنني مصاب؟

إذا كنت تعاني من تقلبات مزاجية شديدة، أو ذكرت علامات من المذكورة أعلاه، من المهم استشارة مختص نفسي أو طبيب. الفحص والإشراف الطبي هما الطريقة المثلى لتحديد ما إذا كنت مصابًا باضطراب ثنائي القطب.

المصادر والمساعدة

للحصول على المزيد من المعلومات، يمكنك زيارة موقع Healthline أو موقع NAMI للحصول على دعم ومصادر إضافية.